Gesünder leben mit Mate Tee
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Diese Vitaminbombe ist weltweit beliebt, egal ob als heiß aufgebrühter Tee oder als Erfrischungsgetränk. Dieser nährstoffreiche Kräutertee ist dank seinem Koffeinanteil ein wahrer Muntermacher und wird oft als gesunder Kaffee-Ersatz angepriesen.
Doch wie gesund ist Mate Tee wirklich?
Dem Mate Tee wird wie fast allen Kräutertees eine heilende Wirkung bei Krankheiten nachgesagt. Wissenschaftlich oder medizinisch nachgewiesen ist dies jedoch nicht. Was der Mate Tee allerdings wirklich besitzt, sind sehr gesunde Inhaltsstoffe und so ziemlich alle für unseren Körper wichtigen Vitamine.
Was kann das Wundermittel Mate Tee?
- Muntermacher: Der Mate Tee enthält Koffein, was für die Energie sorgt, um wach und konzentriert den Tag zu meistern.
- Verdauungsfördernd: Mate besitzt viele Gerbstoffe, die den einzigartigen Geschmack ausmachen. Diese sorgen außerdem dafür, dass deine Verdauung besser und schneller arbeitet.
- Abnehmen mit Tee: Mate Tee fördert den Stoffwechsel und somit auch unsere Fettverbrennung. Grund hierfür ist das enthaltene Matein. Also am besten 30-60min vor jeder Mahlzeit eine Tasse Mate Tee trinken.
- Natürliches Anti-Aging: Wissenschaftler wiesen mehr als 200 Inhaltsstoffe nach, unter anderem Carotinoide. Diese sollen, durch die Umwandlung in Vitamin A, dafür sorgen, lange faltenfrei zu bleiben.
- Lass schmerzfrei Wasser: Die harntreibende Wirkung von Mate kann dabei helfen, Entzündungen der Harnwege zu lindern. Das enthaltene Koffein regt die Durchblutung der Nieren an.
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- Tamires Fernandes-Kannewurf