Viva mais saudável com chá mate
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Esta bomba de vitaminas é popular no mundo todo, seja como chá quente ou como refrigerante. Este chá de ervas rico em nutrientes é um verdadeiro estimulante graças ao seu teor de cafeína e é frequentemente considerado um substituto saudável do café.
Mas quão saudável é realmente o chá mate?
Como quase todos os chás de ervas, diz-se que o chá mate tem efeitos curativos sobre doenças. Entretanto, isso não foi comprovado cientificamente ou clinicamente. O que o chá mate realmente tem, no entanto, são ingredientes muito saudáveis e praticamente todas as vitaminas que são importantes para o nosso corpo.
O que o chá mate pode fazer como uma cura milagrosa?
- Estimulante: o chá mate contém cafeína, que fornece a energia necessária para você passar o dia acordado e concentrado.
- Digestivo: O mate contém muitos taninos, o que lhe confere um sabor único. Elas também garantem que sua digestão funcione melhor e mais rápido.
- Perder peso com chá: O chá mate promove o metabolismo e, portanto, também a queima de gordura. A razão para isso é a mateína que ele contém. É melhor beber uma xícara de chá mate 30-60 minutos antes de cada refeição.
- Antienvelhecimento natural : Cientistas identificaram mais de 200 ingredientes, incluindo carotenoides. Ao convertê-los em vitamina A, eles devem garantir que você fique sem rugas por muito tempo.
- Urinar sem dor: O efeito diurético do mate pode ajudar a aliviar a inflamação do trato urinário. A cafeína contida nele estimula a circulação sanguínea nos rins.
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